Como mejorar el sistema inmune con vitaminas

Acerolas. Vit C. Foto: https://profiles.google.com/fermunizs

Aunque por su uso hablado pensamos que se conoce muy bien las vitaminas, la realidad es bien distinta, sabemos muy poco acerca de ellas, pero, es lo que hay. Al lío, 

vitaminas para ayudar al sistema inmune

Vitamina A: a esta vitamina se la conoce también como axeroftol, biosterol, retinol, y vitamina antiinfecciosa, debido a que es requerida para el normal funcionamiento del sistema imnune.Vamos a matizar este aspecto: es la vit.A la que proporciona la "calidad" de la respuesta, la "cantidad" la otorga la vit. C.

Es una vitamina liposoluble, esto quiere decir que no se disuelve en agua, sino en disolvente orgánicos, grasas y aceites. La guardamos en el hígado y en el tejido adiposo, así que podemos estar sin consumirla durante un tiempo, hasta que vaciemos el "almacén". No sucede así en las hidrosolubles, las que se disuelven en agua, estás pueden pasar al agua cuando lavamos las verduras, o a la de la cocción (por eso es importante tomar los caldos). Las hidrosolubles no podemos almacenarlas y solamente podemos estar unos pocos días sin consumirlas.


La vit A. mantiene la integridad y función de las células de la piel y las mucosas (vías aéreas, tracto digestivo y urinario), hacen de barrera y primera defensa frente a las infecciones. Su déficit tiene un efecto sobre el Timo, reduciendo su tamaño, así que produce menos linfocitos T.  Al aportar vit A se favorece la acción coordinada de estos linfocitos con los macrófagos y células NK (natural killer). También ofrece protección a gente con alto riesgo contra ciertas formas de cáncer.


Las mayores cantidades de vit. A se encuentran el hígado, aceite de hígado de bacalao (también posee vit. D), zanahorias (como pro vitamina A),.... Es recomendable tomarla a la noche, pues es sensible a la luz (si tomamos el sol la fastidiamos). También es sensible al oxigeno (mantener herméticamente cerrado los envases) y los ácidos.


Vitamina B:  En realidad hay muchas vitaminas B, muchas de ellas ayudan en cánceres. Particularmente la vit. B6, llamada también piridoxina, trabaja en la inmunidad deprimida, sobre todo en los ancianos. Si estamos bajos de vit. B6, se reduce: la cantidad y calidad de los anticuerpos, la cantidad y actividad de los linfocitos, la actividad de la hormona tímica, los tejidos linfáticos.


Si suplementamos con una vitamina B, es aconsejable tomar al mismo tiempo un complejo que las contenga a todas.  Las mayores cantidades de vit. B6 la encontramos en la levadura de cerveza, que además tiene vit. B1, B2, B3, y ácido fólico o B9.


Vitamina C: Hay muchas formas de presentación de vit. C. El uso básico que le damos es como antiinfeccioso, para la prevención de catarros y resfriados. Tiene propiedades antivirales y antibacterianas. Sube los niveles de interferón (por así decir, es la sustancia que organiza la defensa), la respuesta de anticuerpos, los niveles de inmunoglobulinas, la secreción de hormonas tímicas. También se usa como prevención y tratamiento de cáncer.


Solemos asociar la vit. C a las naranjas, por cada 100 gramos que comemos obtenemos 50 miligramos de vit C. Sabias que las fresas tienen un mayor aporte, de 59 mg. por cada 100 gr., que los pimientos verdes llegan a 128, el perejil a 172, el pimiento rojo a 204 , los pimientos rojos picantes a 369 y como campeón absoluto la acerola llega a 1.300 mg..


Vitamina E: Se ha demostrado que el alfa-tocoferol aumenta aspectos específicos de la respuesta inmune que parecen disminuir a medida que envejecemos. En estudios se ha observado un efecto protector frente a infecciones vías altas respiratorias, en concreto sobre el catarro común.


La vitamina E sintética y natural no son equivalentes en composición, estructura o biodisponibilidad. La sintética es una mezcla de 8 estereoísomeros, de los cuales solo 1 es equivalente (12% del total) a la vit E natural. Oficialmente está reconocido que la vit. E natural posee una potencia 36% superior a la sintética. ¿Como sabemos cual es la natural y cual la sintética?. Los suplementos naturales se denominan RRR-alfa-tocoferol ó d-alfa-tocoferol. ó como mezcla de tocoferoles naturales. Las sintéticas vienen denominadas como dl-alfa-tocoferol ó todo-rac-alfa-tocoferol.


Es liposoluble y sensible al oxigeno y la luz.

Se encuentra sobre todo en aceites vegetales (una mezcla de aceite de germen de trigo y de girasol de primera presión frío esta muy bien). En cereales como trigo, arroz, centeno, cebada. En algunos frutos secos y vegetales de hoja verde.


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Homeopatia. Oligoelementos. Sales de Schuessler

Aprovecho este rato libre que tengo para hacer una entrada comentando las diferencias y/o similitudes entre la homeopatía, la oligoterapía (oligoelementos) y las sales de Schuessler.

¿Por que?, porque ya me ha sucedido varias veces que viene una persona a consulta de naturopatía queriendo cambiar lo que le ocurre. No lo explican muy bien, pero se les entiende a la primera. Yo antes no era así. Desde que me paso tal cosa....Para explicarlo, voy a comentar lo sucedido en una consulta de ayer.

Viene una chica a consulta, treinta y pocos años (he puesto chica en vez de mujer, como se nota que como yo tengo cuarenta y tantos, para mi es una chica, porque a mi todavía se me hace raro lo de señor). Está diagnosticada de "...........itis", la tiene desde hace más de 10 años. Me comenta que quiere tratarse con un homeópata, aunque ella no sabe nada de homeopatía, porque hace tiempo una conocida fue donde uno, le dio unas gotas, y hasta hoy. Que ella quiere cambiar eso, que cada vez que va al médico para la .........itis, el médico siempre le manda lo mismo,  y le dice que no se puede hacer nada más.

Después de la conversación, en la que me cuenta como es su "..........itis" y lo que le sucede con ella, como se alimenta, lo que va o no asociado a ella, su estado anímico, si duerme bien, horarios,....., es decir la valoración, le comento que la voy a tratar con oligoelementos, pues claramente ella está ahora mismo en una diatesis hipo reactiva (la diatesis 2 ó artrítico - infecciosa) y tenemos que conducirla a su diatesis de origen.

Le explico un poquito por encima los tres conceptos. En los tres sistemas se trabajan con diluciones muy bajas, es decir con dosis muy pequeñas para conducirla la estado óptimo de salud:

• Las sales de Schuessler son sales minerales a la sexta dilución decimal (6 DH). Se aportan las sales minerales necesarias, no para paliar una carencia, sino para estimular al organismo a corregirla por sí mismo. Las células están compuestas por sustancias orgánicas y minerales, que en proporciones precisas y mediante reacciones bioquímicas conducen al equilibrio intracelular.
• Los oligoelementos son minerales cuya concentración es menor de 1 mg. por Kg de peso corporal, son necesarios o esenciales para el organismo, y su carencia o exceso produce enfermedades. Son indispensables en la actividad enzimática, acelerando las reacciones bioquímicas naturales. Muchas veces por problemas funcionales, metabólicos, patógenos, etc, están inactivadas, en mayor o menor medida, una serie de reacciones bioquímicas, y el aporte de oligoelementos (aunque dispongamos de ellos en el organismo) estimula, cataliza esas reacciones. Estos oligoementos se dan en diluciones centesimales. Se trabaja con las Diátesis, es decir la predisposición de cada uno, para llevarte a un terreno óptimo.
• La homeopatía puede provenir de cepas animales, vegetales o minerales. Las diluciones van desde las decimales, hasta las milesimales. En diluciones altas, se puede decir que no quedan moléculas proveniente de la cepa original. Es lo que crea controversia. La homeopatía siempre ha tratado de llevarte a tu estado óptimo. Ha ido evolucionando pasando por las miasmas de Hahnemann: psora, syphilis, sycosis. Las constituciones minerales cálcicas (existen otras: bioquímicas, embriogénicas): carbónica, fosfórica, fluórica. Teniendo en cuanta a sulfur. Los temperamentos. El biotipo, tipo sensible, patogenesia....

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¿Se puede tratar una embarazada con productos de herbolario?

Foto: https://profiles.google.com/rosaaleida

Esta es una pregunta que me hizo hace tiempos uno que me va a dar una sobrina. Y la respuesta: ¡Pues claro que sí!, y con múltiples ventajas respecto a otros fármacos.

Durante el proceso del embarazo, tenemos que andar con un cuidado especial. Aquí normalmente nos vamos a los extremos. Ó bien las embarazadas no quieren saber nada de lo "natural" y se ponen en manos de la medicina alopática para resolver los problemas que puedan surgir (que en numerosas ocasiones no puede hacer nada para resolverlos porque esos medicamentos resultan muy tóxicos para el bebe). Ó se ponen en manos de Naturópatas. Se da una polarización exagerada.

Pero tampoco se puede usar lo "natural" pensando que no van a tener efectos negativos para la salud del bebe. Podemos tener problemas incluso con las plantas más usadas y conocidas. La manzanilla, por poner un ejemplo, puede provocar un aborto, y cuantas embarazadas toman infusiones de manzanilla creyendo que les hace bien para esos problemas estomacales. Es una planta contraindicada en el embarazo.

Personalmente, siempre ayudo a las embarazadas con homeopatía u oligoelementos (mayormente estos), creo que son el 90% de mis recursos para los embarazos, y también para la lactancia, pues no debemos olvidar que lo que ingiere la madre, afecta al bebe.

Aquí la ventaja es mayúscula, pues al mismo tiempo que resolvemos el problema de la madre, ayudamos a esa personita. Un ejemplo de esto: a muchas amatxus se les agrietan los pezones cuando dan de mamar, las llamadas grietas de la lactancia, que pueden llegar incluso a imposibilitar seguir amamantando Entre las distintas opciones que tenemos, está la del Manganeso - Cobre (oligoelemento Mn-Cu), aplicado con una gasa estéril el mayor tiempo posible sobre la zona con grietas, 2 ó 3 veces al día, mejora de una manera notable esta problematica.

Muchas veces, después de aplicar un preparado, al tener que limpiarlo para seguidamente dar de mamar, se vuelve a irritar la zona. No es así en este caso, pues no hay problema en que el "cacanajo" ingiera un poco de Mn-Cu, de hecho, es un preparado que le va a ayudar en el tema de sus defensas.

Se puede realizar un magnífico tratamiento preventivo, así como curativo, de la mayoría de los problemas que pueden surgir durante el embarazo y la lactancia: infecciones urinarias, cansancio, anemias, hinchazón de tobillos, mareos y nauseas,... Y de los que no tienen nada que ver con el embarazo, pero que se producen durante el embarazo. El tratamiento con oligoelementos, la oligoterapía, no tiene ninguna contraindicación en embarazadas.

La vida en el útero semana a semana (28)

Aún es delgadito y arrugado, pero las células adiposas están depositando grasa bajo su piel.. También la capa de grasa que lo recubre, vérnix, se ha engrosado. Poco a poco empieza a perder el lanugo. Si naciese ahora, tal vez podría sobrevivir con cuidados especiales (puede que con secuelas).

Edad fetal: 26 semanas. Talla VC: 21 cm. VT: 32 cm. Peso: 870 gr.

Talla VC: del vértex al coxis. VT: del vértex al talón.

Como mejorar el sistema inmune con minerales.

Debemos tener en cuenta que con algunos de estos minerales trabajamos a nivel ponderal y con otros como oligoelementos. Solamente voy a escribir de su relación con el sistema inmunitario, evidentemente desarrollan muchas más funciones.

Zinc (Zn): Es antioxidante. es cofactor de la superoxido dismutasa. Regula la proteína oncosupresora p53.  Nuestro sistema inmune no funciona correctamente si no hay suficiente zinc en el organismo. Normalmente tenemos entre 2 y 3 gramos. Si no tenemos el suficiente (poca ingesta, mala absorción, elevada sudoración) es más fácil coger una infección.
¿Por que?, porque cuando hay una infección, el Timo debe fabricar más células T (linfocitos que luchan contra virus y bacterias), esto lo hace mediante la segregación de hormonas, y estas hormonas no funcionan correctamente en deficiencia de Zinc. Regula el sistema inmune activando la timulina.
También se ha observado que el zinc, por si mismo, aumenta la actividad de células fagocitarias capaces de destruir los virus y bacterias, sin recurrir a los linfocitos.


Hierro (Fe): El aspecto psicológico del hierro es el coraje para poder realizar las cosas.  Además de las funciones de transportador de oxigeno para el metabolismo celular, constituyente de la hemoglobina, interviene en la síntesis de neurotransmisores regulando la actividad cerebral. Pero a lo que vamos, actúa como coenzima en la bio regulación del sistema inmune  y aumenta la resistencia física.
*Hablaré de una proteína del hierro, la lactoferrina, en una entrada posterior.
*Bueno, un dato, que se sale un poco del tema, pero que es importante por que está a la orden del día. El cobre estimula la absorción del hierro, pero si tienes mucho hierro, hace que disminuya la absorción de cobre. Es decir, el cobre ayuda al hierro, pero el hierro dificulta al cobre. Cuando aportamos hierro de síntesis (el de la farmacia) baja el cobre y no permite que absorbas tu propio hierro.

Cobre (Cu): Estimula la inmunidad. Se comporta como antivírico, antiinflamatorio, antiinfeccioso y además optimiza los efectos de los antibióticos, pudiendo prescindir de ellos en numerosos casos. Se utiliza sobre todo en la esfera ORL. Anginas, gripes, bronquitis,...
 *Entre otros, el calcio dificulta la absorción de cobre. Hoy en día, para la medicina alopática parece no existir otro remedio que el calcio para prevenir o tratar la osteoporosis y/o descalcificación. Así que hay pululando por ahí cantidad de gente, sobre todo mujeres, que pilla de todo por la bajada de cobre.

Selenio (Se): Indicado en todas las enfermedades degenerativas y para reforzar el sistema inmunitario, favorece la formación de anticuerpos. Ejerce una acción como antioxidante de las células inmunitarias  (retrasa el envejecimiento celular). Disminuye las reacciones antiinflamatorias. En muchos trabajos se avala como preventivo contra el cáncer, en especial de próstata y piel.

Germanio (Ge): Es un protector del sistema inmunitario, regenera la actividad celular. Nos ayuda en las infecciones virales, en la radio terapia, disminuye el umbral del dolor (seguramente aumenta las endorfinas).

Cobre - Oro- Plata: Esta asociación de oligoelementos regula el sistema inmunitario, nos aporta energía, es la base para corregir el terreno de la diátiesis 4 o anérgica (aumenta la resistencia al cansancio y a la actividad física). Estimula nuestra capacidad intelectual y mejora nuestro ánimo. 
Del cobre ya he escrito algo más arriba. El oro estimula el sistema inmune y tiene propiedades antiinflamatoiras. La plata destaca por tener una acción antiinfecciosa.
Es una lastima, el Cobre - Oro - Plata fue inmovilizado por Sanidad el 10 de febrero. Todo por problemas de burocracia, no porque haya dado ningún tipo de problema, en concreto se debe a que el oro y la plata no constan como complementos de alimentación en la normativa europea (Real Decreto 1487/2009 de 26 de Septiembre). Mientras tanto, tenemos que ir a suplementos que los tengan incorporados junto a otros, ó pedirlos a Francia u a otro pais de la Comunidad Económica Europea.


¿Conoces o quieres aportar algún otro mineral para mejorar nuestro sistema inmune?

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Como mejorar el sistema inmune con hongos

Foto: https://picasaweb.google.com/BrianZacharyX

Este título de entrada: "Como mejorar el sistema inmune con hongos" esta puesto en plural, porque en este caso, debemos utilizar un compuesto a base de una selección de varios hongos.

Cada hongo tiene un nombre y apellidos, es decir, tiene una característica particular, pero en general, tienen todos tienen parecida composición:  polisacáridos, aminoácidos, triterpenos, enzimas, proteínas, alcaloides, y otros que nos son desconocidos.

Así, al tomar una combinación de varios hongos, con sus características particulares, nos aseguramos de abarcar un mayor campo de acción, mejorando la respuesta inmune, pues tienen la capacidad de incrementar la habilidad del cuerpo para autodefenderse de las bacterias, virus, hongos y tumores. A esto se le denomina "Modificadores de la Respuesta Biológica (MRB)".

Estos hongos no atacan a las células cancerosas, virus y demás, sino que modulan la respuesta innata de nuestras células defensivas. Aportan a nuestro organismo las sustancias necesarias para que él con su propias armas venza al invasor.

Lo más estudiado o conocido son los efectos de los polisacaridos, sobre todo de los glucanos. Estos modulan la producción de las células T (linfocitos), NK (natural killer = asesinos naturales), y las respuestas biológicas. Se produce un aumento, de 3000 a 5000%, en el numero de células inmunes en el espacio de 72 horas tras tomarlos.

 Debemos asegurarnos de tomarlos con vitamina C, bien porque el suplemento de hongos que adquiramos en el herbolario lo lleva ya incluido en su formulación, o si no, tendremos que coger además un suplemento de vitamina C, obligado en caso de cancer (y en dosis altas), pues esta rompe las cadenas de polisacaridos permitiendo así una mayor penetración en el núcleo celular. También hay estudios que dicen que los principios activos de los hongos se absorven mejor si se combinan con cúrcuma, jenjibre y pimienta.

Vamos a ver de manera resumida los más utilizados y conocidos

• Hongo Shiitake (Lentinus edodes). Aumenta los valores de las NK y los linfocitos CD4. Tiene una dirección o tropismo hacia hígado y sistema inmunitario.
• Procesos cancerosos en pulmón, mama, próstata, leucemia y sarcoma.
• Colesterol, arritmia cardiaca, hipertensión arterial, arteriosclerosis, artrosis, eczemas, caries dental.

• Hongo Maitake (Grifola frondosa). Tiene un tropismo hacia el sistema inmune.
• Procesos oncológicos con tendencia metastásica hepática y ósea. Útil en los efectos secundarios de quimioterapia y radioterapia.
• Procesos oncológicos de mama, pulmón, estómago, hígado, vesícula biliar, próstata, encéfalo, y melanoma.
• Obesidad, hemorroides, proceso virales, infecciones, procesos degenerativos, diabetes, colesterol, tensión alta, depuración hepática (disminuye la toxicidad de los medicamentos)

• Hongo Reishi (Ganoderma lucidum). Inmuno modulador y vigorizante. Tiene un tropismo hacia el sistema nervioso, sistema cardiovascular y el tejido conjuntivo.
• Carcinoma prostático, pulmonar, leucemia mieloide aguda, carcinoma nasofaríngeo.
• Alergias, asma, procesos virales y/o degenerativos, bronquitis, eccema, cirrosis, hepatitis (A, B, C), artritis reumatoide, VIH, mononucleosis, envejecimiento prematuro. Buen regulador de la glucemia.
• Cuidado, al principio puede descompensar la glucosa.

• Hongo del Sol (Agaricus Blzazei murill, Agaricus brasiliensis). Tiene un tropismo hacia el sistema inmune, sistema reticuloendotelial, hígado.
• Daños cancerosos y mutágenos por ser antitumoral: citostática y cototóxica.
• Diabetes I y II, alergias, eccema atópico, asma, envejecimiento prematuro, arteriosclerosis, procesos degenerativos, regenerador hepático.

• Hongo Melena de León (Hericium erinaceus). Tiene un tropismo hacia el aparato digestivo y el sistema nervioso central.
• Carcinoma de esófago, estomago y colorectal.
• Gastritis, reflejo gastroesofágico, úlcera estomacal y/o duodenal, colitis ulcerosa, crohn, alergias e intolerancias alimentarias, daños neuronales (pues regenera la mielina), esclerosis múltiple, demencia senil, alzehimer, parkinson,... 

• Hongo Cola de Pavo (Coriolus versicolor). Soporte del sistema inmunológico. Disminuye los efectos de la quimioterapia y radioterapía. Actividad citotóxica, especialmente en pulmón.Tiene un tropismo hacia el sistema inmunológico.
•  Carcinoma esofágico, gástrico, nasofaríngeo, pulmonar, mama, próstata, colorectal, ovario, cervical, vesicular y linfoma.
• Infecciones virales: gripe, herpes, hepatitis, VIH.
• Síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, candidiasis, toxoplasmosis, procesos bacterianos.
• Hepatitis autoinmune. Cirrosis biliar primaria. 

• Hongo Cordiceps (Coryceps sinensis). Es adaptógeno. Mejora el rendimiento, el metabolismo energético, la optimización del oxigeno, la tolerancia al ejercicio, el manejo de los lípidos,estimula la energía vital, la líbido, evita el desarrollo tumoral. Tiene un tropismo hacia el sistema cardiorrespiratorio y urogenital.
• Procesos tumorales gástricos, hepáticos, mama, colón, pulmón... Mitiga los efectos de la quimio y radio terapia.
• Fibromialgia, astenia, convalecencia, depresión, insomnio, impotencia, esterilidad masculina y femenina, hepatitis B y C, fibrosis hepática, irregularidad menstrual. 

• Hongo Pollo (Polyporus umbellatus). Tiene un tropismo hacia el sistema genitourinario, sistema inmune y sistema linfático.
• Carcinoma de pulmón, leucemia y linfoma, mama, próstata, piel, huesos, útero.
• Trastorno urinario, nefritis aguda (previene la formación de cálculos renales), retención líquidos.

Bueno, estos son los hongos más utilizados para mejorar nuestro sistema inmune. No los deben consumir aquellas personas que han recibido un transplante, embarazadas, lactantes y en general menores de 6 años.


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Foto: https://profiles.google.com/xXxtorrent007

Antes de curar, prevenir. El sistema inmune se deprime ó baja sí no descansamos lo suficiente, sí tenemos estrés, sí no realizamos un poco de ejercicio físico moderado y adaptado a nuestra capacidad, sí nos intoxicamos por no llevar una alimentación sana, variada y equilibrada.

Y aquí quiero hacer un apunte, es muy importante la alimentación, pues contiene gran cantidad de sustancias que mejoran nuestra inmunidad. En caso de no llevar una alimentación adecuada (debemos tener en cuenta que lo que ingerimos, dependiendo de cómo se haya tratado, recolectado, procesado,..., puede ó no tener esas sustancias beneficiosas, y lo que es peor, llevar sustancias dañinas), antes o después, seguro que “pillamos algo”. Entonces deberemos tratarlo con algún complemento dietético, homeopatía, u otros, pero a continuación o al mismo tiempo, debemos ir poco a poco mejorando los hábitos alimentarios, y así, no nos veremos “pillados” tan a menudo.

Vale, con los antioxidantes, vitaminas, minerales, oligoelementos, fibra, fitoquímicos, ácidos grasos esenciales,..., que contiene la alimentación, sí los contiene, que ya es decir mucho hoy en día, en lo que prima es la producción y no la calidad (a menos que compremos bio, ecológico, o dispongamos de un pequeño huerto) podemos mantener un estado óptimo de salud. Siempre y cuando no consumamos otros  productos que acidifican el organismo, nos intoxican, etc., vamos, que nos bajan las defensas. ¿Y cuales son?: azucares, incluyendo los de los zumos procesados, pasteles, bollería industrial, el pan normal, conservantes, aditivos, colorantes, etc, que llevan los productos procesados, lácteos en general, alimentos excesivamente churruscados (cuidado con la plancha, parrilla,barbacoa y frituras a demasiada temperatura. Tendencia cancerígena), embutidos en general, alcohol, café, tabaco.

¡Pufff, vaya rollo, pues si no se puede comer lo que más me gusta!. Cuantas veces he oído esto. Todo es ir cambiando poco a poco los hábitos, y tampoco es cuestión de llevarlo a los extremos (a menos que tengas un problema serio).

Dicho todo esto, vamos al grano, esta entrada es para indicar cuales son las sustancias beneficiosas que incorporamos con la alimentación y otras que nos ayuden a mejorar nuestro sistema inmune.
Los productos o sustancias más comunes en los herbolarios para mejorar el sistema inmune, a veces unitarios y otras compuestos actuando en sinergia son:
.- Vitaminas
.- Minerales y oligoelementos
.- Plantas inmuno estimulantes
.- Hongos
.- Otros: Calostro, probioticos, lactoferrina, jalea real, propoleo,..

En siguientes entradas iré comentando uno a uno estos productos que nos ayudan a subir defensas.

De todas formas, sigo con lo de que más vale prevenir que curar. Hay por así decir dos tendencias en esto de mejorar el estado de salud:
          la de la medicina oficial o alopática, que actúa contra lo que produce la enfermedad (microbios, virus y bacterias, hongos)
          y la de la mayoría de naturópatas, homeópatas y demás, que además, trabajamos el terreno.

Viene de lejos, a finales del siglo XIX, había una confrontación de ideas entre Louis Pasteur, que descubrió los responsables directos de las infecciones, es decir, los microbios, y Claude Bernard, que trabajaba sobre la inmunidad y la receptividad individual a las enfermedades, describiendo un “terreno individual” sobre el cual crecía o no el microbio. Bueno, pues al final Pasteur le dijo a Bernard: “El terreno lo es todo. El microbio no es nada”. Pero la medicina alopática se ha quedado con Pasteur, y prima la venta de vacunas, fármacos y demás para ir “en contra de”, en vez de hacer algo para ayudar a no coger ese “bichito”, pues así se vende más, y las farmacéuticas es uno de los mayores imperios hoy en día.

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