viernes, 26 de abril de 2019

CONSULTA DE NATUROPATIA

A veces me pregunto sí los que acuden a mi consulta de naturopatía saben a ciencia cierta todo lo que les puede ofrecer la consulta, que engloba la naturopatía.


consulta naturopatia, que es, técnicas, como se desarrolla


Paso consulta de naturopatía en Vizcaya

Lo primero es definir: Naturopatía es la ciencia que engloba las técnicas y especialidades de salud que utilizan métodos naturales, con el fin de ayudar a conservar, preservar y mejorar nuestra salud de forma sana, segura y eficaz.

Si quieres profundizaar en qúe es la naturopatia.


Especialidades o técnicas de las consultas de naturopatía



técnicas de consulta de naturopatia



Y entonces, ¿quiénes vienen a mi consulta de naturopatía?, pues los que tienen molestias o están enfermos. Vienen buscando métodos y/o remedios naturales, no fármacos de síntesis.




De las personas que acuden mi consulta de naturopatía suele haber dos grupos:

◽Los que acuden al menor síntoma de dolor ó molestia. Los menos.

◽Y los que vienen cuando ya han pasado un par de semanas e incluso meses. La mayoría.

Estos últimos, han esperado con la intención de dar tiempo al dolor o molestia para que desaparezca. Muchas veces tomando analgésicos,antiinflamatorios, antiácidos u otro fármaco o suplemento por su cuenta, sin la prescripción del profesional de salud.

Y a veces así sucede. La práctica de una actividad física, un cambio en la manera de alimentarse, una temporada de tranquilidad y descanso... logra eliminar la causa de la molestia.

Evidentemente, y por desgracia, a las personas que acuden a la consulta de naturopatía, no les ha ocurrido esto. Pero, ¿como ha sucedido?



CÓMO ENFERMAMOS, CUAL ES EL PROCESO DE ENFERMEDAD

El origen de la enfermedad se da en tres pasos: 
Primero tenemos una idea, que equivale a un pensamiento. Esta idea ó pensamiento, todavía es algo abstracto, luego no existe, no ocupa un lugar ó espacio, no es tangible..., pertenece al Sistema Nervioso.

En segundo lugar, esa idea o pensamiento genera una emoción, que no un sentimiento Ya hablaremos en otro post de las diferencias entre emoción y sentimiento. Esta emoción pertenece al sistema endocrino.


Y por último, esta emoción genera una somatización, que ya pertenece al sistema físico, y es normalmente, con lo que el cliente viene a consultar.


Pero repito, para tratar la enfermedad, es preciso tratar los tres campos o sistemas.




Voy a poner un par de ejemplos para
que se entienda mejor:


>

Te llama el jefe para tener una reunión. Dos posibilidades:



◽Una que te lleva a enfermar es que empiezes a pensar ¿que habré hecho mal?, hay recortes y me van a despedir, me va pedir que meta horas extras y ya estoy harto de trabajar gratis...





◽La otra, que no te provoca enfermedad es: bueno, ¿a ver que quiere este? En esta segunda opción estoy tranquilo y en el presente, no sucede nada.



En la primera, me he trasladado al futuro con la mente y genero una emoción. Quizás, si pienso que me va a echar la bronca inmerecidamente cojo un cabreo, ó un miedo a que me despida, ó... en todo caso ansiedad (quizás la reunión es para agradecer el trabajo realizado, ó para ascender de categoría, etc., pero casi siempre nos ponemos en lo peor). El cuerpo empieza a generar hormonas, en este ejemplo para la lucha ó huida. Ya estamos en el sistema endocrino.



El jefe nos abronca, con malos tonos, y nosotros nos callamos puesto que las alubias de la familia dependen de este trabajo. No hemos expresado lo que nos parece, y al día siguiente tengo molestias de garganta, no trago lo que el jefe me ha dicho. Ó cojo un cabreo morrocotudo y al día siguiente me sale una almorrana (hemorroides) de caballo (psicológicamente el jefe nos ha dado por culo, con perdón por la expresión). Estamos en el campo físico.





como enfermamos segun la naturopatia




Tenemos que tener en cuenta que al igual que a nivel mental olvidamos las situaciones traumáticas ó penosas, en un intento de "si no me acuerdo, no me duele (a nivel psicológico)". A nivel corporal, es decir a nivel del sistema músculo - esquelético, también hacemos por olvidar. ¿Y cómo?, pues deformando la postura.
Hablando en términos más técnicos: realizando compensaciones para adaptarnos.



Por ejemplo, en un esguince de tobillo, callo, juanete, etc., sí tenemos dolor al apoyar el pie derecho, haremos una compensación transfiriendo el peso a otra parte para disminuir el dolor.



A menudo no somos conscientes de esta compensación, hasta que alguien nos dice "`oye, como cojeas", ó "que inclinado vas hacia...".




Muchas veces, así se pone freno a la molestia, está, pero no eres consciente. A la larga tendrá un coste, porque el problema continua y llegará un momento en que el cuerpo no podrá adaptar, y aparecerá dolor de nuevo.

Y esto es más grave. Ahora notas el dolor, quiere decir que eres "consciente" de él, y que sepas, que el cuerpo ha puesto todos los medios, de una manera digamos automática, para que no lo notes, y no ha podido, se ha agravado.



Por eso es importante intentar poner remedio al menor síntoma doloroso, e ir a buscar y tratar la causa que lo ha generado a la consulta del Naturópata sí no sabemos cómo hacerlo.




COMO SE DESARROLLA UNA CONSULTA DE NATUROPATÍA

La consulta de naturopatía, idealmente comienza incluso antes de que el cliente se siente.


Sales a recibirle con una sonrisa (no una sonrisa de cara de bobo ó falsa) que muestre que estás receptivo a lo que te vaya a contar y ayudarle en lo posible.



Esto esfundamental, puesto que si el cliente desconfía, va a poner barreras (que pueden ser inconscientes) y aunque el tratamiento sea correcto, no va a actuar de la misma manera.





Según teacercas a la persona, la observas, y dependiendo de las diferentes técnicas de naturopatía en las que te hayas formado vas haciéndote una idea: 

◽Constitución física. No es lo mismo alto y delgado que bajo y grueso... 


◽Fisiognomia .Tipo de rostro, que a priori nos dirá si es sanguíneo, linfático, bilioso ó nervioso, introvertido o extrovertido, si presenta ya reflejos de algún problema de salud,..., aunque después no venga por esos problemas que hemosvisto.

◽Manera deandar. Si pisa de punta, de talón, con los pies abiertos tipo pato, ó solo es una pierna la que rota..., que nos informa de que vértebra lumbar está >afectada, y con ello obtenemos información de las correspondencias torácicas y cervicales, para obtener información de que órganos enervan esas vertebras.

◽…



Una vez ya sentada la persona, le permites que te explique ampliamente, de una manera natural, con sus palabras, lo que le sucede. Esto es importantísimo a mi parecer. Ya sé que hay profesionales que en un pis - pas te diagnostican, ó que a veces según entra el cliente, ya sabes lo que le sucede. Pero si dejas que la persona se explaye a gusto, que exprese todo lo que desee, liberará una carga importantísima para ella, se sentirá escuchada y bien atendida, y como anteriormente he dicho, no creará barreras, y el tratamiento será más efectivo.



Después, nos toca a nosotros preguntar. No solo los aspectos físicos, también los emocionales y mentales. Que nos diga sí es reciente (agudo), sí lleva algún tiempo (sub agudo) ó ya lleva mucho tiempo con el problema ó dolencia (crónico). 





Que nos muestre informes y analíticas si las tiene. Algunos parametros de las analíticas los valoramos y relacionamos de distinta manera médicos y naturópatas. 

Si quieres saber algo más de las analíticas y cuales son algunas de esas diferencias 




Y entonces, por lo que hemos observado y lo que nos cuenta (la clínica), deducir que le está pasando, cual ha sido el origen de ese problema, que también habrá que tratar, puesto que si no, en
breve espacio de tiempo, le volverá a surgir el mismo problema.



Así podremos ver si encaja en un síndrome (medicina tradicional china), en una diátesis concreta, a que constitución pertenece, temperamento,...según sean las técnicas que emplee el Naturópata en su consulta.




Confirmaremos después con evaluación del iris (iridologia), de la lengua, fisiognomia, pulsos, reflejos....




Esto, también es normal hacerlo al revés, primero hacer el diagnóstico con estas técnicas y después confirmar con la clínica.



Y por último, proponer el tratamiento:




◽Que podrá ser ejercicio, o seguir algún metodo como yoga, chi kung, estiramientos, meditación...



◽Recomendar un modelo de alimentación en el que aconsejaremos no comer ciertos alimentos durante un tiempo o para siempre, así como el tipo de alimentación que deberá implementar (dieta alcalina, antiinflamatoria, hipotoxica, antiaging...).





◽Tomar productos de los habituales en los herbolarios, como por ejemplo para tensión, inflamaciones, desgaste de cartílagos, plantas medicinales, oligoelementos, flores de Bach...



◽Homeopatía u otros productos que se venden en farmacias.




◽Aconsejar ir a la consulta de naturopatía de otro compañero para que reciba alguna técnica que creamos oportuna y que nosotros no podamos realizar, como por ejemplo masaje, osteopatía, acupuntura, psicoterapia,…, lo que considere oportuno. O ir al médico si creemos que precisa de algo que solo este le puede ofrecer.




lunes, 15 de abril de 2019

HOMEOPATIA PARA TENDONES


COMO TRATAR CON HOMEOPATÍA LAS LESIONES DEL TENDÓN

Los problemas de tendón se pueden tratar de muchas maneras, pero la más efectiva, a mi modo de ver, es con masaje transverso profundo (Cyriax) acompañado de alguna técnica de naturopatía como oligoterapia, fitoterapia, u homeopatía.

La mayoría de la gente viene a consulta con molestias en algún tendón porque se dan mucha caña, y daigual la edad que tengan. Se exceden haciendo deporte y lesionan los tendones. Bien porque es gente sedentaria, poco preparada, o en caso de deportistas habituales por su intento de superación continúo y querer realizar mayores marcas.

También se produce en trabajadores que realizan los mismos movimientos de manera repetitiva. El cuerpo no es capaz de adaptarse.

⪼ Si te has colado y lo que buscas son los remedios homeopáticos más utilizados en problemas musculares

⪼ O en caso de que busques los remedios homeopáticos más utilizados en lesiones de ligamentos, como por ejemplo: esguinces


MOLESTIAS EN LAS INSERCIONES DEL TENDÓN

Suele producirse por una mala adaptación del deportista a la práctica deportiva (conflicto entre deportista, práctica deportiva, material utilizado y entorno en que se desarrolla).

Los remedios homeopáticos usados con mayor frecuencia son:
  • Rhus Toxicodendron: corresponde a una afectación de los tejidos extraarticulares con sensación de rigidez dolorosa que mejora con el desentumecimiento matinal.
  • Ruta Graveolens: organotropismo selectivo por las inserciones óseas de los ligamentos y los tendones, con sensación de entumecimiento, de agujetas que se agravan con el frío húmedo.
  • Arnica: por su acción vascular mejora la irrigación ya de por sí pobre de los tendones y previene los fenómenos de osificación secundaria.



  • Codo de tenista o epicondilitis

    jugador de tenis. lesion codo tenista
    Photo by Christopher Burns on Unsplash




    Qué cosas, nuncahe tenido un cliente con codo de tenista que se lo haya producido jugando al tenis. He tenido camareros por el movimiento repetitivo del gesto de hacer café, electricistas y carpinteros por el gesto de atornillar, chapistas por el movimiento de lijar,…

    Los medicamentoshomeopáticos más utilizados son:
    • Árnica: el codo parece tener unas luxación y está como anquilosado. Con síntomas de inflamación o irradiación muscular, por traumatismo, esfuerzo o ejercicio físico. Mejora la irrigación ya de por si pobre de los tendones y previene los fenómenos de osificación secundaria.
    • Bryonia: La flexión del codo produce un dolor punzante. Todo el brazo parece paralizado. Agravación con el movimiento, mejoría con el reposo, dolores agudos, punzantes. El calor lo empeora.
    • Rhus toxicodendron: Después de tener un tiempo quieto el codo, le duele al moverlo. Tras el ejercicio remite el dolor. Mejora con el calor. En el cuerpo del tendón, peor al iniciar el movimiento, mejoría con el movimiento continuado.>
    • Ruta Graveolens: En la inserción del tendón, ligamentos en el periostio (parte más externa del hueso), mejoría por movimiento continuado. Si los dolores no ceden a los 2 día de usar Árnica en las lesiones articulares y después de Symphytum en las fracturas.
    • Symphytum: Dolores de las protuberancias óseas (cóndilos femorales, epitróclea, epicóndilo, maléolos). Además del remedio particular (de los anteriores), viene bien realizar fricciones locales con TM (tintura madre).
    • Kalium Bichromicum: Dolores en pequeños lugares, incluso cubiertos con la yema de un dedo. Con astenia después del dolor. Localizados en tibia, talón, ciática izquierda y articulaciones. Empeoran con el frío.



    Periostitis tibial

    Enfermedad de la inserción aponeurótica de sóleo. Aparecen unos bultitos dolorosos a lo largo de la tibia cuando ya está avanzada.


    Las cepas homeopáticas más empleadas son:
    • Kalium Iodatum: agravación por el tacto y el cambio del tiempo.
    • Mezereum: dolores punzantes que se agravan por la noche y con el calor.
    • Mercurius Solubilis: dolores tibiales nocturnos agravados con el frío húmedo.
    • Fluoricum acidum: tendencia a las exostosis y a la rugosidad de la tibia.



    TENDINITIS

    Afecciones del cuerpo del tendón. Corresponde a un sufrimiento del tendón relacionado con micro roturas de las fibrillascolágenas.


    Tendinitis de Aquiles


    masaje tendinitis aquiles en camilla
    Imagen de mrdjrlawrence en Pixabay
    El tendón de Aquiles inserta en el calcáneo y corresponde a la unión (tendón) de los músculos soleo, gemelo interno y gemelo externo. Es debido a trastornos estáticos del pie, malas condiciones de entrenamiento, calzado inapropiado, mala adaptación al terreno de práctica deportiva.


    La homeopatía más usada es:
    • ">Rhus toxicodendron: caracterizado por un dolor agudo del tendón de Aquiles con tirones, estremecimientos musculares y sensación de descargas eléctricas.
    • Calcarea fluorica: con hiperlaxitud con tendencia a induraciones, irritaciones, esclerosis y fragilidad tendinosa constitucional.
    • Fluoricum acidum: para su tropismo conjuntivo, tendencia a la necrosis e hiperlaxitud constitucional. Los dolores inflamatorios suelen acompañarse de prurito.
    • En caso de rotura del Tendón de Aquiles, que requiere de intervención quirúrgica, nos podemos ayudar con Gelsemium para el nerviosismo, Phosphorus y Árnica para las hemorragias, Opium y China para contrarrestar los efectos de la anestesia.



    TENOSINOVITIS O TENDOVAGINITIS

    Son la consecuencia de un conflicto que opone el tendón en movimiento a su envoltura, es decir, a la vaina del tendón.

    Los remedios homeopáticos más utilizados son:
    • Apis:dolor punzante en el tendón con piel roja y caliente. Se agrava con calor (del sol, compresas, radiaciones, etc.). El edema inflamatorio que se deriva puede verse influenciado por la toma alternante de Apis y Bryonia por su sinergia de acción.
    • Rhus toxicodendron: sobrecarga del tendón. La articulación parece anquilosada. El primer movimiento es el peor, luego mejora. En los que toman Sintron la respuesta es lentísima.
    • Ruta: si el periostio está afectado ó si Rhus toxicodendron no actúa en 1 día.



    BURSITIS

    Reacciones inflamatorias en el interior de una bolsa serosa, pueden ser aisladas o afectar al tendón (tenobursitis). La tumefacción peri articular o peri tendinosa se acompaña de una fluctuación más o menos remitente que puede evolucionar hacia un higroma. La rótula y el olécranon son las partes afectadas con mayor frecuencia.

    Los remedios homeopáticos más idóneos son:
    • Bryonia: edema rojo, inflamatorio, agravado por el movimiento.
    • Stricta pulmonaria: inflamación, calor, enrojecimiento articular.
    • Kalium iodatum: derrame crónico mejorado con las aplicaciones frías.
    • Symphytum TM: acción antiinflamatoria sobre las envolturas sinoviales.



    COMPLICACIONES Y SECUELAS

    • Solanum Malacoxylon: para cuadros de calcificaciones tendinosas, especialmente para el hombro.




viernes, 12 de abril de 2019

Charla: Germinados. Beneficios y metodos de germinar

Voy a dar una charla gratuita sobre los germinados


 charla beneficios germinadosQue beneficios aportan, que semillas utilizamos para germinar y como hacerlo.




Será el miércoles 8 de mayo a las 18:30 horas en el herbolario La Herbolera, en San Ignacio (Bilbao).



Es necesario inscribirse con antelación.