Oligoelementos (2). ¿Cuando los necesito?

• Cuando tenemos síntomas asociados a disfuncionamiento metabólico ó a una noción de terreno.

• Por que la evolución de todo estado patológico está íntimamente ligada al equilibrio del metabolismo intermediario.

• Y el metabolismo intermediario se encuentra bajo la dependencia de efectos catalíticos.

• En un análisis de sangre u orina pueden, con el mismo valor, reflejar la abundancia o deficiencia de un elemento. 
• Carencias de oligoelementos:
• Enfermedad.
• Dificultad de absorción:
• Edad.
• Ingesta de medicamentos.
• PH desajustado, por ejemplo: la píldora anticoceptiva desajusta el PH.
• Alimentación: contaminación, insecticidas, manipulaciones genéticas,...
• Fenómenos de quelación

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Oligoelementos (1), la velocidad es vida

Es todo elemento mineral que:

• La concentración es menor a 1 miligramo por kilogramo de peso corporal.
• Es necesario o esencial para el organismo.
• Su carencia o exceso produce la aparición de una patología, generalmente reversible después de la corrección.

Los oligoelementos tienen una función:

• Estructural.
• Funcional, catalítico, es decir: 
• aumentan la velocidad de las reacciones químicas de nuestro organismo. 
• Este oligoelemento, no se modifica al final de la reacción. 
• No cambia la naturaleza de la reacción ni su resultado final.
• Desde el punto de vista biológico, la presencia o ausencia de un determinado catalizador actúa como un interruptor: la reacción se producirá si está este catalizador, y no tendrá lugar ó irá muy lenta si falta. 

Una Enzima se compone de:

• Porción proteica (apoenzima)
• Porción no proteica: cofactor:
• Metal. De este, estamos hablando.
• Coenzima.
• Grupo proteico. 

A tener en cuenta:

• La acción catalítica no es proporcional  a la cantidad de oligoelementos presentes en el cuerpo.
• Los análisis ó analíticas, no nos proporcionan datos sobre los niveles de oligoelementos catalíticos, sino que será su sintomatologia.
• Los oligoelementos catalizadores restablecen la normalidad aunque no se detecten carencias, incluso existiendo en exceso.
• Un ejemplo: Anemia hipo cromo - Carencia de hierro - Aporte de hierro. Si aportamos cobre, realizamos una terapia reguladora catalizadora. El cobre favorece la absorción hierro, facilita su normalización desde los órganos de reserva y es un elemento indispensable en la creación de hemoglobina. En las anemias, el cobre normal (no metal iónico, catalizador) está elevado, por lo que necesitamos cobre catalítico.

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Diátesis - Predisposición - Forma de Ser

En mi consulta de naturopatía una de las herramientas que más empleo son las diátesis.

Las diátesis se forman durante el embarazo, vas desarrollando tu forma de ser. Nacemos con unos órganos más débiles que otros, predispuestos a ciertos problemas. 

Sí quieres conocer otra técnica de diagnóstico o valoración que usamos en naturopatía

Las diátesis conllevan aspectos psicológicos y físicos al mismo tiempo.

Hay cinco diátesis y raramente encontramos una en estado puro, normalmente están mezcladas.

La Oligoterapia trabaja con las Diátesis: "En medicina funcional se trata de estados intermedios entre la salud y la verdadera enfermedad, en los que hay una disregulación de las funciones fisiológicas tanto orgánicas como psicosomáticas". Dr. J. Menetrier. Este es el modo occidental de verlo.

Tenemos que entender que la diátesis no es una enfermedad, puesto que no es más que una predisposición. 

En naturopatía, consideramos que entre diátesis y diátesis hay un tiempo variable, a este tiempo de paso es lo que llamamos enfermedad.

La Medicina Tradicional China formula una teoría con la que explican las fases de cambio, como la energía se mueve por el cuerpo, nutriendo cada sistema de órganos y cada célula de nuestro cuerpo. 

Esta teoría se denomina cinco fases ó cinco elementos. Cada elemento se corresponde con órganos y vísceras, emociones, sentidos, estaciones, colores, sabores, signos del zodiaco....

• Elemento Madera: Hígado / Vesícula Biliar. Color verde. Como emoción positiva: Generosidad, bondad, fraternidad, compartir, amabilidad. Como emoción negativa: Rabia, ira, frustración. Sentido: vista. Estación: primavera.
• Elemento Metal: Pulmón / Intestino Grueso. Color blanco. Como emoción positiva: valentía, coraje, fuerza. Como emoción negativa: tristeza, depresión. Sentido: olfato. Estación: invierno.
• Elemento Fuego: Corazón / Intestino Delgado. Color: rojo. Como emoción positiva: amor, alegría, gratitud. Como emoción negativa: impaciencia, crueldad. Sentido: lengua, tacto. Estación: verano.
• Elemento Agua: Riñón / Vejiga. Color: azul. Como emoción positiva: Sabiduría, dulzura, ternura, suavidad. Como emoción negativa: miedo profundo, temor, desconfianza. Sentido: oído. Estación: invierno.
• Elemento Tierra: Estomago /Bazo, Páncreas. Color: amarillo. Como emoción positiva: confianza, posibilidades, empatía, espacio infinito. Como emoción negativa. preocupación, ansiedad, falta de conexión. Sentido: gusto. Estación: estío

Podemos realizar una semejanza entre Las Diátesis y Los Cinco Elementos:

• Diátesis 1: artrítico - alérgica. Oligoelemento: Manganeso (Mn). Elemento Madera: Hígado y Vesícula Biliar

• Diátesis 2: artrítico - infecciosa. Oligoelemento: Manganeso - Cobre (Mn-Cu). Elemento Metal: Pulmón e Intestino Grueso

• Diátesis 3: neuroartrítica. Oligoelemento: Manganeso - Cobalto (Mn-Co). Elemento Fuego: Corazón e Intestino Delgado

• Diátesis 4: anérgica. Oligoelemento: Cobre - Oro - Plata  (Cu-Au-Ag). Elemento Agua: Riñón y Vejiga

• Diátesis 5: Adaptación. Oligoelemento:Zinc - Cobre ó Zinc - Niquel - Cobalto (Zn-Cu ó Zn-Ni-Co). Elemento Tierra: Estómago, Bazo, Páncreas

Cada diátesis ó elemento lleva asociado un carácter, un comportamiento físico, intelectual, psicológico, una emoción, etc. 

Vamos a poner un ejemplo: El Miedo, el miedo profundo pertenece al elemento Agua ó a la diátesis 4. Pero hay muchos tipos de miedo. Viene una persona a consulta y comenta que:

• Tiene miedo porque no la tienen en cuenta y se cabrea. La cólera es de Hígado, por tanto diátesis 1 ó elemento madera.
• Tiene miedo porque la rechaza, ella que le quería tanto.... Son apegos, de Intestino Grueso, por tanto diátesis 2 ó elemento metal.
• Tiene miedo porque le preocupa lo que le esta sucediendo, le da muchas vueltas a las cosas. Intestino Delgado, diátesis 3 ó elemento fuego.
• Tiene miedo a la muerte, soledad. Riñón, diátesis 4 ó elemento agua.
• Tiene miedo porque no hace más que dudar. Estomago, diátesis 5 ó elemento tierra.

Las diátesis nos dicen en que momento y proceso de enfermedad está, si es que está enferma. Y nos aporta un diagnóstico y un tratamiento

Digestión Lenta y/o Pesada

Quieres saber diferenciar una digestión lenta de una pesada, pues sigue leyendo

Cuando tenemos problemas digestivos, tenemos que aprender a escuchar el comportamiento del cuerpo.

Si tenemos una Digestión Pesada, es debido a la mala metabolización de las grasas ó lípidos por el hígado / vesícula biliar.

El hígado está formado por unidades funcionales llamados lobulillos, estos a su vez, están formados por láminas de células hepáticas. La bilis fluye en el interior de estás láminas hasta los conductos biliares, y de ahí a la vesícula biliar, donde se concentra y es almacenada. La bilis consta de un pigmento llamado bilirrubina, sales biliares, colesterol, fosfolípidos (lecitina fundamentalmente) e iones inorgánicos. Cuando la vesícula biliar libera la bilis, esta llega al duodeno (una parte del intestino delgado) a través del conducto cístico y el colédococo. Los lípidos ó grasas son digeridos en el intestino delgado después de emulsionarse por las sales biliares.

Si tenemos una Digestión Lenta, lo que falla es el juego enzimático del páncreas.

El páncreas es una glándula exocrina y endocrina. Como glándula exocrina segrega el jugo pancreático al duodeno. Este jugo contiene agua, bicarbonato y numerosas enzimas digestivas:

• Amilasa, que digiere el almidón (en la boca se produce amilasa salival).
• Tripsina, que digiere las proteínas.
• Lipasa, que digiere los triglicéridos.
• Otras, como quimotripsina, elastasa, carboxipeptidasa, fosfolipasa, colesterol esteresa, ribonucleasa, desoxirribonucleasa.

La digestión completa del alimento en el intestino delgado, requiere tanto la acción de las enzimas pancreáticas, como la de las enzimas de las microvellosidades (pliegues microscópicos de la mucosa).

En numerosas ocasiones, suceden ambos problemas simultaneamente.

Ahora ya sabes hacia donde enfocar el tratamiento de una mala digestión.

Alimentación. Comer no es alimentarse.

El alimento es toda aquella sustancia capaz de reparar las perdidas de materia / energía del organismo y proporcionarle lo necesario para seguir funcionando normalmente.

Es uno de los principales agentes de salud y vida. 

De donde podemos deducir que el aire, el agua, la luz (70% del alimento del cerebro) y los productos que se comen, son alimentos.
 
Los productos que se comen deben consistir en alimentos naturales, de fácil digestión, refrescantes del aparato digestivo y exentos de sustancias tóxicas, lo cual es increiblemente difícil hoy en día.

Homeopatía. Dolor de los primeros dientes.

Normalmente, a partir de los seis meses, empiezan a aparecer los primeros dientes de leche. No tiene porque dar problemas, pero muchos bebes sufren por ello.

Al salir los dientes, se produce una irritación de las encías, es conveniente ofrecer a los bebes mordedores para que los dientes puedan aflorar más fácilmente (mi abuela me contaba, que muchas familias utilizaban un dedal, lo pasaban por las encías para facilitar el proceso).

Esta irritación provoca unos síntomas secundarios:

• El bebe esta inquieto, esta inquietud también se ve reflejada en el Sueño (del bebe y del vuestro, puesto que no os deja dormir), puede tener unas décimas de fiebre.
• Dolor de la zona, que puede llegar al oído (otalgia).
• Produce mucha saliva ó baba, que es bastante ácida y puede irritar las zonas próximas a la boca. Esta saliva ácida es tragada sin parar, provocando un hinchazón de la "panza", y en muchas ocasiones diarreas. Como no hace más que comerse sus babas, pues no tiene hambre, no quiere comer.

La homeopatía nos ofrece una manera de personalizar el tratamiento de nuestro bebe. También existen excelentes productos homeopáticos que intentan cubrir todos los síntomas.

Vamos a ello, por ejemplo:

• Chamomilla: para los dolores de dientes y oídos comentados anteriormente. Si quitamos estas molestias, el bebe dormirá mejor y estará menos inquieto. Diarreas ardientes, acuosas.
• Belladona: Para la irritación de las encías con  fiebre baja, las mejillas rojas...
• Colocinthys: para los dolores y espasmos intestinales, sobre todo si el bebe tiende a encogerse, a llevar las rodillas al pecho.
• ...

En fin, debemos  buscar las cepas (ó cepa, no se me enfaden los unicistas) más próximas a la sintomatología de nuestro bebe.

¿Pensar ó Actuar?

¿Pensar o actuar?

Muchas veces en la vida, también en la enfermedad, afrontamos el problema con sólo una idea en la cabeza. 

Esta es: ¿Como lo hago?, y estamos día tras día con ello, sin solucionarlo. Y es que así nunca obtendremos resultados.

¿Como lo hago? está en la cabeza, en el mental, y el problema y la solución esta aquí en el físico. 

Debemos olvidarnos de estas ideas, de como están en tu cabeza y Actuar, Hacerlo, No pensar, ponerse poco a poco a realizar lo que tengamos que hacer.

Muchas veces nos levantamos con lo que parece una montaña de tareas por realizar. Nos dan ganas de volver a cerrar los ojos y seguir desconectados. Pero, suave suave, empezamos, y antes de lo esperado, ya hemos terminado, sin que haya sido para tanto. ¿Ó no te ha sucedido a ti?. 

Actúa, actúa, actúa, no pienses.

Enfermedad, ¿Cuando se produce?

La visión de la naturopatía respecto a la enfermedad es que nos sobreviene cuando nos alejamos de nosotros mismos.

¿Qué es lo que nos pasa cuando caemos enfermos?: Pues que no nos adaptamos. Es la primera oportunidad para afrontar los problemas que tenemos.

¿Qué es lo que tenemos que hacer?: No querer hacer Yo las cosas, No querer salirme Yo con la mía. Permitir que se haga "su voluntad". Y así, cada vez que enfermamos, nos damos cuenta de que hemos metido la pata.

¿Qué es lo que debo aprender?: Tengo que salir de esa noche oscura del alma. Salirme de mí mismo, para volver a mí mismo. Tengo que aprender de las molestias, lo que No debo hacer físicamente, de las emocionales y de las mentales. Porque en su somatización, es donde Yo tengo el remedio.

Si una molestia física no me deja avanzar, quiere decir que me tengo que parar.

Sí una molestia emocional me tiene muy "cabreado", quiere decir que tengo que aprender a ser más tolerante.

Sí una molestia es mental, quiere decir que le estoy dando demasiadas "vueltas a las cosas", y tengo que aprender que pensando no se arregla nada.

El proceso se ha producido por mi alejamiento de mi mismo. Que remedios tenemos: todos y ninguno.

Salud, el Mejor y Más Simple Consejo

Un consejo de naturopatía que deberiamos seguir todos

Recientemente en un curso, el ponente se refirió a un dicho:

              "Mea claro, come sano, caga duro, y si te dan besos, de la vida saldrás ileso".

Posteriormente comento:

               Quizás lo que le falta: "duerme bien" .

Hace ya mucho tiempo también oí:

                "Lo único que cura de verdad, es el sueño, durante el sueño, el cuerpo hace todo lo que puede para llegar al estado óptimo de salud".

Aplícate el dicho.

Extracto de Semilla de Pomelo

El extracto de semilla de pomelo es un compuesto antimicrobiano de amplio espectro,que no tiene toxicidad y es rico en bioflavonoides. Los preparados comerciales llevan glicerina vegetal para estabilizar, mejorar el sabor, puesto que es muy amargo, y Vitamina C para estandarizar y estabilizar.

Lo importante es que, así como los efectos de los antibióticos de la medicina alopática se limitan exclusivamente a bacterias (barriendo todo, también las bacterias beneficiosas para el organismo),  el extracto de semillas de pomelo funciona para virus, bacterias (800 cepas, incluyendo stphylococcus, pseudomonas, legionela, chlamydia, streptococcus, con un mínimo impacto negativo en las bacterias beneficiosas), levaduras, 100 cepas de hongos y una gran variedad de parásitos unicelulares.

Podríamos aplicar el extracto de semillas de pomelo en los siguientes casos:

• Como antiséptico, antibacteriano y antifúngico: reduciendo la Candida Albicans, Geotrichum, Escherichia coli hemolítica, Helicobacter pylori, infecciones micóticas de la piel, trastornos de uñas, callos y verrugas.
• Integrado en el tratamiento de flora intestinal anormal, incluyendo síndrome de intestino irritable y enfermedades autoinmunes, tales como: colitis ulcerosa, Chron, y espondilitis anquilosante.
• Problemas dermatológicos asociados a la colonización intestinal patológica (disbiosis).
• Enjuagues para el tratamiento de bacterias orales, reducción de  placa y caries dental.
• Inflamación de encías.
• Catarros comunes, infección de garganta, nariz y oído, rinitis aguda.
• tratamiento anti caspa.
• Vaginitis.
• Antioxidante.
• Antiinflamatorio.

Tened en cuenta que en ocasiones, el tratamiento de estos problemas  podrá ser realizado únicamente con el extracto de semillas de pomelo, pero en muchas, será una parte de él.

Helicobacter Pylori. ¿Que fue antes, el huevo ó la gallina?

La Helicobacter Pylori es una bacteria que provoca úlcera péptica gástrica (úlcera de estómago), duodenal y también es un factor de riesgo para contraer cáncer gástrico. 

Nos infectamos al beber agua en malas condiciones, al contacto con animales, y principal mente por el contacto boca - heces (si no nos lavamos las manos después de defecar, ó al limpiar a otras personas que estemos cuidando).

Esta es la opinión general, pero muchos naturópatas somos de la convicción de que primero se daña el tejido por alguna causa, y este es atacado y colonizado por la Helicobacter Pylori, ya presente en nuestro cuerpo, que  encuentra menos resistencia. 

Hay cantidad de gente andando por ahí tranquila mente, que está infectada, sin mostrar ningún síntoma.

La medicina alopática emplea para tratar la infección: Antibióticos, Sales de Bismuto, Bloqueantes de los receptores H2 de la histamina, Omeprazol, y otros.

Como con solo uno de estos medicamentos no se obtuvo resultados, se realiza una terapia triple: dos antibióticos más Omeprazol. Cuando falla este, adivina, pues hacen una terapia cuádruple.

Este tratamiento tiene varios problemas: además de que se produce una resistencia a los antibióticos, tenemos los efectos secundarios: posibles alergias, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, sensación de mareo, encefalopatía por bismuto, problemas de crecimiento de huesos, daño en el esmalte de los dientes por las tetraciclinas (antibiótico)...

La tendencia actual va dirigida a la vacuna, está en fase experimental.

Para el tratamiento naturopático de estas  molestias digestivas tenemos que limpiar, regenerar, subir las defensas... llamadlo como queráis, en fin, mejorar el terreno de la zona con problemas. 

Esto lo haremos con plantas que nos ayuden a cerrar las úlceras de estómago ó duodeno, desinflamar, subir las defensas de esa zona, mejorar la digestión, utilizar las plantas consideradas antibióticos naturales...., con una alimentación que no acidifique y que regule el PH. Con homeopatía que se adecue a los síntomas particulares. etc.

Sin olvidarnos de tratar el origen del problema, las molestias digestivas están relacionadas al mal trabajo del hígado y duodeno. 

Ocasionalmente, y como consecuencia de este mal trabajo, las defensas en el bazo están bajas, entonces el páncreas trabaja lento, y por ello el proceso digestivo va a ir lento, porque no se producen suficientes enzimas. Hay un problema Hígado - Duodeno y Bazo - Páncreas.

Un producto natural a tener en cuenta es el Extracto de Semilla de Pomelo. 

En un análisis efectuado en 2008, en la Universidad de Siena, Italia, en el Departamento di Scienze Ambientali "G. Sarfatti" - U.O. di Biología Farmaceútica, realizado por los doctores Marco Biagi y Claudio Mannari, se confirmó la actividad antibacteriana del Extracto de Semilla de Pomelo frente al Helicobacter Pylori, así como una acción antiinflamatoria probablemente relacionada con su actividad antioxidante.

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