Alimentación. Comer no es alimentarse.

El alimento es toda aquella sustancia capaz de reparar las perdidas de materia / energía del organismo y proporcionarle lo necesario para seguir funcionando normalmente.

Es uno de los principales agentes de salud y vida. 

De donde podemos deducir que el aire, el agua, la luz (70% del alimento del cerebro) y los productos que se comen, son alimentos.
 
Los productos que se comen deben consistir en alimentos naturales, de fácil digestión, refrescantes del aparato digestivo y exentos de sustancias tóxicas, lo cual es increiblemente difícil hoy en día.

Homeopatía. Dolor de los primeros dientes.

Normalmente, a partir de los seis meses, empiezan a aparecer los primeros dientes de leche. No tiene porque dar problemas, pero muchos bebes sufren por ello.

Al salir los dientes, se produce una irritación de las encías, es conveniente ofrecer a los bebes mordedores para que los dientes puedan aflorar más fácilmente (mi abuela me contaba, que muchas familias utilizaban un dedal, lo pasaban por las encías para facilitar el proceso).

Esta irritación provoca unos síntomas secundarios:

• El bebe esta inquieto, esta inquietud también se ve reflejada en el Sueño (del bebe y del vuestro, puesto que no os deja dormir), puede tener unas décimas de fiebre.
• Dolor de la zona, que puede llegar al oído (otalgia).
• Produce mucha saliva ó baba, que es bastante ácida y puede irritar las zonas próximas a la boca. Esta saliva ácida es tragada sin parar, provocando un hinchazón de la "panza", y en muchas ocasiones diarreas. Como no hace más que comerse sus babas, pues no tiene hambre, no quiere comer.

La homeopatía nos ofrece una manera de personalizar el tratamiento de nuestro bebe. También existen excelentes productos homeopáticos que intentan cubrir todos los síntomas.

Vamos a ello, por ejemplo:

• Chamomilla: para los dolores de dientes y oídos comentados anteriormente. Si quitamos estas molestias, el bebe dormirá mejor y estará menos inquieto. Diarreas ardientes, acuosas.
• Belladona: Para la irritación de las encías con  fiebre baja, las mejillas rojas...
• Colocinthys: para los dolores y espasmos intestinales, sobre todo si el bebe tiende a encogerse, a llevar las rodillas al pecho.
• ...

En fin, debemos  buscar las cepas (ó cepa, no se me enfaden los unicistas) más próximas a la sintomatología de nuestro bebe.

¿Pensar ó Actuar?

¿Pensar o actuar?

Muchas veces en la vida, también en la enfermedad, afrontamos el problema con sólo una idea en la cabeza. 

Esta es: ¿Como lo hago?, y estamos día tras día con ello, sin solucionarlo. Y es que así nunca obtendremos resultados.

¿Como lo hago? está en la cabeza, en el mental, y el problema y la solución esta aquí en el físico. 

Debemos olvidarnos de estas ideas, de como están en tu cabeza y Actuar, Hacerlo, No pensar, ponerse poco a poco a realizar lo que tengamos que hacer.

Muchas veces nos levantamos con lo que parece una montaña de tareas por realizar. Nos dan ganas de volver a cerrar los ojos y seguir desconectados. Pero, suave suave, empezamos, y antes de lo esperado, ya hemos terminado, sin que haya sido para tanto. ¿Ó no te ha sucedido a ti?. 

Actúa, actúa, actúa, no pienses.

Enfermedad, ¿Cuando se produce?

La visión de la naturopatía respecto a la enfermedad es que nos sobreviene cuando nos alejamos de nosotros mismos.

¿Qué es lo que nos pasa cuando caemos enfermos?: Pues que no nos adaptamos. Es la primera oportunidad para afrontar los problemas que tenemos.

¿Qué es lo que tenemos que hacer?: No querer hacer Yo las cosas, No querer salirme Yo con la mía. Permitir que se haga "su voluntad". Y así, cada vez que enfermamos, nos damos cuenta de que hemos metido la pata.

¿Qué es lo que debo aprender?: Tengo que salir de esa noche oscura del alma. Salirme de mí mismo, para volver a mí mismo. Tengo que aprender de las molestias, lo que No debo hacer físicamente, de las emocionales y de las mentales. Porque en su somatización, es donde Yo tengo el remedio.

Si una molestia física no me deja avanzar, quiere decir que me tengo que parar.

Sí una molestia emocional me tiene muy "cabreado", quiere decir que tengo que aprender a ser más tolerante.

Sí una molestia es mental, quiere decir que le estoy dando demasiadas "vueltas a las cosas", y tengo que aprender que pensando no se arregla nada.

El proceso se ha producido por mi alejamiento de mi mismo. Que remedios tenemos: todos y ninguno.

Salud, el Mejor y Más Simple Consejo

Un consejo de naturopatía que deberiamos seguir todos

Recientemente en un curso, el ponente se refirió a un dicho:

              "Mea claro, come sano, caga duro, y si te dan besos, de la vida saldrás ileso".

Posteriormente comento:

               Quizás lo que le falta: "duerme bien" .

Hace ya mucho tiempo también oí:

                "Lo único que cura de verdad, es el sueño, durante el sueño, el cuerpo hace todo lo que puede para llegar al estado óptimo de salud".

Aplícate el dicho.

Extracto de Semilla de Pomelo

El extracto de semilla de pomelo es un compuesto antimicrobiano de amplio espectro,que no tiene toxicidad y es rico en bioflavonoides. Los preparados comerciales llevan glicerina vegetal para estabilizar, mejorar el sabor, puesto que es muy amargo, y Vitamina C para estandarizar y estabilizar.

Lo importante es que, así como los efectos de los antibióticos de la medicina alopática se limitan exclusivamente a bacterias (barriendo todo, también las bacterias beneficiosas para el organismo),  el extracto de semillas de pomelo funciona para virus, bacterias (800 cepas, incluyendo stphylococcus, pseudomonas, legionela, chlamydia, streptococcus, con un mínimo impacto negativo en las bacterias beneficiosas), levaduras, 100 cepas de hongos y una gran variedad de parásitos unicelulares.

Podríamos aplicar el extracto de semillas de pomelo en los siguientes casos:

• Como antiséptico, antibacteriano y antifúngico: reduciendo la Candida Albicans, Geotrichum, Escherichia coli hemolítica, Helicobacter pylori, infecciones micóticas de la piel, trastornos de uñas, callos y verrugas.
• Integrado en el tratamiento de flora intestinal anormal, incluyendo síndrome de intestino irritable y enfermedades autoinmunes, tales como: colitis ulcerosa, Chron, y espondilitis anquilosante.
• Problemas dermatológicos asociados a la colonización intestinal patológica (disbiosis).
• Enjuagues para el tratamiento de bacterias orales, reducción de  placa y caries dental.
• Inflamación de encías.
• Catarros comunes, infección de garganta, nariz y oído, rinitis aguda.
• tratamiento anti caspa.
• Vaginitis.
• Antioxidante.
• Antiinflamatorio.

Tened en cuenta que en ocasiones, el tratamiento de estos problemas  podrá ser realizado únicamente con el extracto de semillas de pomelo, pero en muchas, será una parte de él.

Helicobacter Pylori. ¿Que fue antes, el huevo ó la gallina?

La Helicobacter Pylori es una bacteria que provoca úlcera péptica gástrica (úlcera de estómago), duodenal y también es un factor de riesgo para contraer cáncer gástrico. 

Nos infectamos al beber agua en malas condiciones, al contacto con animales, y principal mente por el contacto boca - heces (si no nos lavamos las manos después de defecar, ó al limpiar a otras personas que estemos cuidando).

Esta es la opinión general, pero muchos naturópatas somos de la convicción de que primero se daña el tejido por alguna causa, y este es atacado y colonizado por la Helicobacter Pylori, ya presente en nuestro cuerpo, que  encuentra menos resistencia. 

Hay cantidad de gente andando por ahí tranquila mente, que está infectada, sin mostrar ningún síntoma.

La medicina alopática emplea para tratar la infección: Antibióticos, Sales de Bismuto, Bloqueantes de los receptores H2 de la histamina, Omeprazol, y otros.

Como con solo uno de estos medicamentos no se obtuvo resultados, se realiza una terapia triple: dos antibióticos más Omeprazol. Cuando falla este, adivina, pues hacen una terapia cuádruple.

Este tratamiento tiene varios problemas: además de que se produce una resistencia a los antibióticos, tenemos los efectos secundarios: posibles alergias, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, sensación de mareo, encefalopatía por bismuto, problemas de crecimiento de huesos, daño en el esmalte de los dientes por las tetraciclinas (antibiótico)...

La tendencia actual va dirigida a la vacuna, está en fase experimental.

Para el tratamiento naturopático de estas  molestias digestivas tenemos que limpiar, regenerar, subir las defensas... llamadlo como queráis, en fin, mejorar el terreno de la zona con problemas. 

Esto lo haremos con plantas que nos ayuden a cerrar las úlceras de estómago ó duodeno, desinflamar, subir las defensas de esa zona, mejorar la digestión, utilizar las plantas consideradas antibióticos naturales...., con una alimentación que no acidifique y que regule el PH. Con homeopatía que se adecue a los síntomas particulares. etc.

Sin olvidarnos de tratar el origen del problema, las molestias digestivas están relacionadas al mal trabajo del hígado y duodeno. 

Ocasionalmente, y como consecuencia de este mal trabajo, las defensas en el bazo están bajas, entonces el páncreas trabaja lento, y por ello el proceso digestivo va a ir lento, porque no se producen suficientes enzimas. Hay un problema Hígado - Duodeno y Bazo - Páncreas.

Un producto natural a tener en cuenta es el Extracto de Semilla de Pomelo. 

En un análisis efectuado en 2008, en la Universidad de Siena, Italia, en el Departamento di Scienze Ambientali "G. Sarfatti" - U.O. di Biología Farmaceútica, realizado por los doctores Marco Biagi y Claudio Mannari, se confirmó la actividad antibacteriana del Extracto de Semilla de Pomelo frente al Helicobacter Pylori, así como una acción antiinflamatoria probablemente relacionada con su actividad antioxidante.

<script style="text/javascript" src="http://dl.getdropbox.com/u/647003/CiudadBlogger/Scripts/tableindex.js"></script>
<script src="http://jesusmames.blogspot.com/feeds/posts/default?max-results=9999&alt=json-in-script&callback=loadtoc"></script>