La vida en el útero semana a semana (33)

La placenta envía gran cantidad de calcio a los huesos, que están creciendo mucho. La grasa corporal sigue en aumento. Sus glándulas suprarrenales, por encima de los riñones, producen hormona estrogénica (la que te genera el calostro), 10 veces más que en un adulto. Tras el parto involucionarán. ¡No necesita más!

Edad fetal: 31 semanas. Talla VC: 26 cm. VT: 42 cm. Peso: 1,7 Kg.

Talla VC: del vértex al coxis. VT: del vértex al talón.

Homeopatía y Embarazo

Homeopatía para el embarazo

Voy a tener una sobrina de un momento a otro. La madre me dice que la matrona ha recomendado homeopatía a todas las embarazadas que asisten a la preparación al parto. Me enseña la hoja, y veo que es un protocolo para el parto de uno de los principales laboratorios homeopáticos, comienza en la semana 37.

Por una parte me alegro, a fin de cuentas las matronas son las que pasan más tiempo con las que van a traer una nueva vida (del sistema sanitario oficial) y si la recomiendan será porque han visto los resultados. Es un protocolo sencillo de realizar, pero como todos los protocolos, se ajustarán más a unas que a otras embarazadas, quedando muchas un poco fuera en algunos aspectos.

Por otro lado es una pena no realizar una preparación homeopática del embarazo, parto y post parto personalizada a cada futura madre.

En este protocolo se indican los medicamentos homeopáticos o cepas, pero no viene "para que" se emplean.

Vamos a ver en que consiste este protocolo homeopático dirigido al parto, debemos tener en cuenta que estos medicamentos homeopáticos tienen un número mayor de indicaciones. Por ejemplo Actaea Racemosa entre otros muchas indicaciones está para dolores de zona cérvico dorsal que no tiene nada que ver con el parto:

• Sedatif PC:  dos comprimidos tres veces al día, desde la semana 37 hasta el parto. Es un medicamento homeopático compuesto por varias cepas para la ansiedad y el insomnio.
• Actaea Racemosa 9 CH: semana 37 y 38 tomar 5 gránulos por la mañana. Semana 39 tomar 5 gránulos 3 veces al día. En el parto tomar 5 gránulos cada hora. Esta cepa se prescribe en caso de miedo al parto.
• Caulophyllum 9 CH: semana 37 y 38 tomar 5 gránulos por la noche. Semana 39 tomar 5 gránulos 3 veces al día. En el parto tomar 5 gránulos cada hora.  Su gran campo de acción son los órganos genitales femeninos, y especialmente durante el parto, cuando los dolores vienen irregularmente, cuando cesan por agotamiento general y cuando son demasiado dolorosos, haciendo el parto prolongado y agotador. Se manda de manera preventiva para tener partos normales, poco dolorosos, fáciles y de duración normal o corta.
• Arnica 15 CH: en el parto tomar 5 gránulos al entrar. Durante los tres días siguientes al parto tomar 5 gránulos 3 veces al día. Y durante la convalecencia tomar 5 gránulos por la mañana. Arnica Montana se emplea para los traumatismos musculares y psíquicos.
• Staphysagria 9 CH: en el parto tomar 5 gránulos al entrar. Durante los tres días siguientes al parto tomar 5 gránulos 3 veces al día. Staphysagria es el principal medicamento de las heridas cortantes, nos sirve para acelerar las curación y la reabsorción de la sangre extravasada y para aliviar los dolores. Es muy importante en el post operatorio, sobre todo cuando la herida quirúrgica es muy dolorosa y tarda en cicatrizar. También puede utilizarse después de punciones. Por tanto nos sirve para la episiotomia y para el pinchazo de la epidural.
• Acidum Phosphoricum Compose: los tres días siguientes al parto tomar 5 gránulos 3 veces al día. Después tomar 5 gránulos mañana y noche. Se emplea en personas agotadas, cansadas, débiles y postradas. Vamos que es para la recuperación del parto.
• Caléndula gel: aplicar 3 o 4 veces al día durante el post parto y convalecencia. Como todas las cremas de caléndula sirve para calmar, suavizar y refrescar la piel irritada.

Hay una serie de cambios que se producen en toda embarazada, que No es una enferma, teniendo su fisiología que realizar un trabajo extra. Hay aumento de líquidos circulantes (un 40%), aumento del volumen sanguíneo (más de litro y medio de sangre) con hemodilución., se produce una bajada del tono muscular y una relajación de ligamentos, sobre todo en la zona de la pelvis.

Si no puede con este cambio, se pueden producir anemias, bajada de la presión arterial, edemas fisiológicos, problemas digestivos, urinarios, problemas en las articulaciones a nivel de la cápsula...

Se puede hacer un trabajo anterior muy bonito ayudando sobre todo a hígado y riñones, que ven aumentado su trabajo durante el embarazo (sin olvidar la vejiga, el útero, la piel,...). Al metabolismo del calcio, así como a las reacciones metabólicas particulares de la madre. A la musculatura y ligamentos, sobre todo a esas madres que sienten una presión en la zona pélvica, creyendo que se les puede salir el niño.

Una vez llegado a las fechas de este protocolo, si has llevado un seguimiento de la madre, y ves que está tranquila y duerme bien, puedes obviar el Sedatif por ejemplo. En fin, que personalizas lo que en ese momento sucede. Tampoco debemos olvidar la preparación de los pechos para la lactancia en estas fechas, en la que recomendamos automasajearlos con una pomada de caléndula o Castor equi dos veces al día.

Por supuesto Arnica, Caulophyllum, Staphysagria casi siempre van a entrar en la prescripción de todo Homeópata. Eso sí, a distintas diluciones, tomas y maneras. Cada maestrillo tiene su librillo, dicen. Como ejemplo, en el parto muchoa mandamos 3 gránulos de Caulophyllum con cada contracción en vez de 5 por hora en el protocolo anterior.

Después del parto, si tuviera algún problema, nos resulta más fácil realizar la elección de la cepa conveniente para su molestia. Las más frecuentes son de tipo mental (agitación, estrés, ansiedad, depresión, ira,...), dolores, problemas con la lactancia (no llega la leche, duele, llora,...).

Con la homeopatía se puede hacer un trabajo muy personalizado. En numerosas ocasiones nos ayudamos de la oligoterapía (o viceversa) que trata muy bien el terreno y las molestias típicas de todo embarazo. Por ello no es de estrañar que también haya protocolos para llevar el embarazo con oligoelementos.

Normalmente durante el embarazo nos valemos de las dos casi exclusivamente, pues las plantas y otros productos de dietética nos pueden dar problemas durante esta bonita experiencia, y por contra la oligoterapia y homeopatía son seguras al 100%.. No digamos nada de los fármacos, que hasta el hierro que dan para las anemias en muchísimas ocasiones sientan como un tiro, producen estreñimiento o diarrea,..no hay más que ver los posibles efectos secundarios en los prospectos.

No quiero decir que no vayan bien algunos medicamentos, pero si el embarazo es normal, y todo el protocolo anterior es para un embarazo normal, es menos perjudicial para la madre y la criatura tratarse así. Cuando se complica de manera grave el asunto, es obligado un seguimiento médico, y aquí lo que podemos hacer es tratar de complementar y si podemos, llegar a aspectos que no puede la medicina oficial.

Crecimiento Interno

Llegas, te mimas, acaricias, estiras, aquietas, reflexionas, respiras, adquieres energía, te cuidas,...

Te vas, calmad@, con energía, suelt@, cambiad@.

Realizaremos unas actividades suaves, sin tirones ni brusquedades, respetando los límites individuales, para mejorar nuestro estado físico, emocional y energético, reactivando el organismo en su totalidad. Para ellos nos ayudaremos de diversas Técnicas de CRECIMIENTO INTERNO.

Por Crecimiento Interno podemos entender: maduración, evolución, trascendencia, iluminación,...

La mayoría queremos ser mejores personas, sentirnos como queremos sentirnos, mejorar nuestras vidas. Para muchos, lograr esto supone hacer un trabajo mirando al interior.

Sobrellevamos un dolor, un sufrimiento (mental – emocional – físico), ¿Por qué me sucede esto y cómo puedo cambiarlo?. No sirve de nada Pre – Ocuparse, debemos Ocuparnos.

De esto va este curso, más que un curso es una serie de talleres encadenados e interrelacionados, vamos a trabajar para obtener unos recursos que nos permitan dar respuesta a estas preguntas.

Para construir una base efectiva para el desarrollo de estas técnicas, se realizará una introducción al Proceso de Enfermedad, a las Diátesis, Temperamentos, Astrología, Teoría de los 5 Elementos o Movimientos, Fisiología, Reflejos...

Es un curso eminentemente práctico. Aunque vamos a reflexionar sobre el origen de “nuestros problemas”, voy a priorizar en las técnicas que pueden liberarnos de ellos. En otras palabras, esta bien que haya averiguado que mi dolor de cuello se debe a tal o cual conflicto, así, intentare no repetir el proceso que me ha llevado al sufrimiento. Pero ahora, vamos a trabajar ese dolor de cuello con estiramientos, automasaje, mantras, técnicas de liberación emocional,..., en fin, con la técnica que creamos más efectiva o más nos resuene.

Algunas de las técnicas que vais a conocer son: Técnica de Liberación Emocional (EFT Tapping). Ho´oponopono. Estiramientos de meridianos. Estiramientos analíticos, combinados y por cadenas musculares para la zona lumbar y cervical. Mantra Sufí para cervicales. Automasaje Chi Kung. Meditaciones del Tao: Sonrisa Interior, Respiración de los huesos, Digestiva. Sonidos curativos. Trabajo respiratorio..., Cada curso es diferente por que cada grupo también lo es.

La vida en el útero semana a semana (32)

Se está poniendo redondito. Aún tiene que engordar casi 2 kilos, pero ya ocupa todo el útero (que engordará con él). Por eso, como apenas tiene espacio, sus movimientos disminuyen. En ésta o en una de las próximas semanas, en una última pirueta, se girará para colocarse boca abajo, la postura ideal para nacer.

Edad fetal: 30 semanas. Talla VC: 25 cm. VT: 40 cm. Peso: 1,5 kg.

Talla VC: del vértex al coxis. VT: del vértex al talón.

La vida en el útero semana a semana (31)

Se inicia el sistema de autorregulación de la temperatura corporal, que no se perfeccionará hasta meses después del nacimiento. Sus ojos, que tienen largas pestañas y parpadean, reaccionan a la luz que llega, tamizada, a través de tu terso vientre. La retina enfoca a una distancia de entre 10 y 20 cm. ¡No necesita más!

Edad fetal: 29 semanas. Talla VC: 24 cm. VT: 38 cm. Peso: 1,3 Kg.

Talla VC: del vértex al coxis. VT: del vértex al talón.

Osteoporosis y calcio.

La osteoporosis es una de las enfermedades oseas más comunes en las personas mayores.

Foto: https://profiles.google.com/102643873482566393317

Todavía no se conocen a fondo los factores causantes, pero se sabe que afecta más a las mujeres que a los hombres, y se da más en mujeres tras la menopausia, lo que sugiere que puede ser debido a la bajada de estrógenos, que provocan un aumento de la formación de osteoclastos (células que producen la resorción ósea), produciendo un desequilibrio entre la resorción y el deposito de hueso.

En la osteoporosis se pierden minerales y matriz orgánica formada por colágeno endurecido por el deposito de hidroxiapatita, que son cristales de calcio y fosfato. Esto hace que se pierda masa y densidad ósea, ocasionando un mayor riesgo de sufrir fracturas.

La prevención  debiera haber empezado mucho antes con ejercicio, pues al verse solicitado el hueso por la musculatura, el organismo envía minerales para fortalecer la estructura osea. Si se llega con una buena estructura osea a la menopausia, lo usual es no tener problemas. Un ejemplo es lo que les sucedía a los astronautas en el espacio, al haber menor gravedad (pesan menos), llegaban a perder hasta un 20% de la densidad mineral del hueso, unos 100 mg de calcio por día.

Hoy en día se realiza una prueba, la densitometria osea, para medir la densidad osea, pero en realidad solo mide la parte mineral, y no nos dice casi nada de la parte orgánica. Se sigue prescribiendo para prevenir la osteoporosis Calcio + Vit. D + Hormonas. Vamos a verlo un poco más detallado:

Bien, hemos dicho que el hueso esta compuesto de  minerales y matriz orgánica. El Calcio pertenece a la parte mineral. Pero para formar correctamente esta parte mineral, son necesarios también Flúor y Magnesio. No podemos aportar únicamente Calcio, pues este inhibe el Magnesio, del que la sociedad actual esta en déficit.

Por otro lado, la matriz orgánica necesita Zinc, Cobre, Silicio y Manganeso. De las hormonas no quiero ni hablar, cada vez las prescriben menos por los riesgos de contraer un cáncer. Pero debemos saber que no se necesita únicamente estrogenos y progesterona, porque también hay hombres con osteoporosis.

Nos queda la Vit. D. Por la luz solar recibida en la piel se produce Vit D3. Después de ser absorvida en el intestino se comportará como una pre hormona. Y tras un proceso por enzimas hepáticas y renales, se produce1,25-Dihidroxivitamina D3. Esta, ayuda a aumentar la concentración plasmática de  calcio y fosfato estimulando:

1. La absorción intestinal de calcio y fosfato.
2. la resorción de los huesos cuando el aporte de calcio es inadecuado.
3. la reabsorción por los riñones de calcio y fosfato de manera que perdamos menos al orinar.

Al elevarse al mismo tiempo las concentraciones sanguíneas de calcio y fosfato, es más fácil que precipiten en forma de cristales de hidroxiapatita en el hueso.

Aquí, con la Vit D, el problema surge cuando además de osteoporosis, la persona esta siendo tratada para dislipemias, colesterol,... con alguna sustancia para disminuir los lípidos o grasas. La Vit. D es liposoluble, y este sustancia nos la anula, y como es necesaria para fijar el calcio..........

Oligoelementos para dolor de rodilla.

 ¿Se puede tratar un dolor de rodilla con oligoelementos?

Foto: https://profiles.google.com/101215017734875963185

Recibo una llamada de un herbolario donde paso consulta. 

Más o menos me dice: "Oye, ha venido una señora por estos oligoelementos: Magnesio (Mg), Potasio (K), Zinc (Zn) y Selenio (Se), me dice que se lo mandó hace tiempo un naturópata y le fue muy bien. Es porque le duele una rodilla, ¿Como lo ves?", y la otra pregunta es: ¿puede tomarlos todos juntos?.

Primero voy a contestar a la última pregunta. No puede mezclarlos. 

A lo largo del día tendrá que tomarlos separados según se lo haya indicado el naturópata. 

La mayoría de los oligoelementos se toman de forma sublingual, es decir, mantenemos el líquido debajo de la lengua, y estos atraviesan la mucosa dirigiéndose a sangre directamente, sin pasar por el digestivo. 

Debemos mantenerlos 2 minutos bajo la lengua, y tomarlos siempre separados de la comida, media hora antes o una hora después de las ingestas.

Estos suelen venir en forma de gluconatos, existen otras galénicas (formas de presentación de las sustancias) que no son sublinguales, por ejemplo los pidolatos u otros. Particularmente, yo siempre mando el oligoelemento Cobre (Cu) en oligogránulos. Puesto que a mucha gente el Cu sublingual le produce nauseas. Para evitarlo, debemos mantenerlo más tiempo bajo la lengua y después escupirlo. Tomando los oligogránulos, no tenemos el problema de las nauseas y además no tenemos que esperar ese tiempo antes o después de las comidas.

Contestando a la primera pregunta: esta bien, si a ella le ha ido bien, pues adelante. Me da igual el motivo por el que le ha ido bien, porque el tratamiento es correcto, por placebo, o por lo que sea. A ella le va bien, pues vale.

Pero hay que puntualizar algo, si le fue bien, fue durante un tiempo. Ahora le vuelve a doler. Quiere decir que se esta tratando el síntoma, pero no llega a corregir el proceso. Le vuelven los dolores.

Mi opinión personal, sin saber casi nada de esta señora, es que necesita además otros oligoelementos y/o otro tratamiento. 

Vamos a ver los oligoelementos de los que estamos hablando:

• Zinc (Zn): es un oligoelemento que ayuda en todo tratamiento para problemas de piel. Esta dirigido a los problemas endocrinos (hormonales), regulando disfunciones  hipófiso - genitales junto a otros oligoelementos. Podría ayudar a esta señora (no sé su edad, ni actividad física) en el aspecto de que interviene en el metabolismo del calcio y de que es un recuperador muscular tras el esfuerzo físico prolongado, pensando que tenga problemas de rodilla por su actividad deportiva.
• Selenio (Se): Es un gran antioxidante y previene los problemas degenerativos. Va bien en procesos inflamatorios crónicos, es decir, en sus dolores de rodilla de larga duración. Es un oligoelemento que suele ir asociado en muchas formulaciones para tratar problemas reumáticos serios y degenerativos (autoinmunes o no). De acción preventiva en cáncer de próstata y piel.
• Magnesio (Mg): Indicado en los problemas de permeabilidad de la membrana celular inflamada, estreñimiento crónico, pues estimula el peristaltismo (movimiento) intestinal. Tiene una acción antiinflamatoria y antiinfecciosa. El magnesio mejora la conducción nerviosa. A esta señora se lo habrán mandado porque se utiliza en los dolores producidos por la inflamación de las raices nerviosas. Disminuye la tendencia a las contracturas musculares. Tiene una función importante en el metabolismo óseo. Mejora  los dolores articulares. Todo ello va de perlas para su rodilla inflamada. ¿Por que digo que tiene una rodilla inflamada?, por el siguiente oligoemento a ver:
• Potasio (K): Importante en la actividad muscular y nerviosa periférica. El potasio impide la retención de líquidos, de ahí lo de la inflamación. Mejora las contracturas musculares (importante junto a magnesio y fósforo). Tiene una acción anti edemas y antálgica (anti dolor), siendo útil en las inflamaciones articulares, artrosis, reumatismo crónico.

Sin tener más datos, pienso que a esta señora le vendría bien un tratamiento para regenerar el cartílago articular además de esos oligoelementos, que se puede hacer incorporando otros oligoelementos para esta función, o de otra manera. 

Hoy en día existen distintas formulaciones para tratar problemas "reumáticos" (artrosis, artritis, espondilitis,....), que llevan incluidos varios de estos oligoelementos.