Alimentación. Comer no es alimentarse.

El alimento es toda aquella sustancia capaz de reparar las perdidas de materia / energía del organismo y proporcionarle lo necesario para seguir funcionando normalmente.

Es uno de los principales agentes de salud y vida. 

De donde podemos deducir que el aire, el agua, la luz (70% del alimento del cerebro) y los productos que se comen, son alimentos.
 
Los productos que se comen deben consistir en alimentos naturales, de fácil digestión, refrescantes del aparato digestivo y exentos de sustancias tóxicas, lo cual es increiblemente difícil hoy en día.